JOGA dla każdego

Jeśli potrzebujesz chwili wytchnienia, spokojnego ruchu i uważnego bycia tu i teraz — Starochorzowski Dom Kultury zaprasza na ciałożyczliwą Jogę dla każdego.

Zajęcia odbywają się w każdy czwartek w godzinach 19:15–20:15..

To spotkania, w których nie liczy się tempo ani forma, lecz kontakt z ciałem, oddech i łagodność wobec siebie. Przestrzeń bez ocen, porównań i oczekiwań — taka, w której można po prostu być./

Pozostało jeszcze kilka wolnych miejsc..

Zapisy prowadzone są przez prowadzącą zajęcia, telefonicznie (numer podany na plakacie) oraz poprzez media społecznościowe Instagram / Facebook: @nieidealna_na_macie.